Home / KIẾN THỨC / CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG / NHÓM THỰC PHẨM GÂY VÔ SINH Ở NỮ GIỚI MÀ AI CŨNG CẦN PHẢI BIẾT

NHÓM THỰC PHẨM GÂY VÔ SINH Ở NỮ GIỚI MÀ AI CŨNG CẦN PHẢI BIẾT

Thực phẩm chính là những thứ chúng ta dung nạp vào hằng ngày để cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Thế nhưng, không phải thức ăn nào cũng tốt, cũng lành tính và đặc biệt tốt cho hệ sinh sản. Mà ngược lại, có những nhóm thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn âm thầm, mà bạn không hề hay biết.

1. Đường

Hẳn nữ giới nào cũng thích ăn đồ ngọt, chính vì thế những thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo, chè, các loại mứt… là món khoái khẩu của các chị em. Nhưng việc ăn quá nhiều đường lại ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh sản. Đường không chỉ làm thay đổi các hormone trong cơ thể mà nó còn gây khó khăn cho các kích thích sinh sản. Ảnh hưởng khá nhiều đến hormone có chức năng giải phóng trứng vào ống dẫn trứng để thụ tinh.

2. Caffeine

Trong các thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới, thì caffeine là chất thường được nhắc đến nhiều nhất. Nếu một người phụ nữ uống nhiều hơn 3 cốc cafe mỗi ngày giảm 50% khả năng mang thai.

Nguyên nhân là bởi chất caffeine trong cafe khiến gan phải làm việc nhiều hơn, làm giảm hiệu quả hấp thụ canxi của cơ thể. Một số nghiên cứu gần đây đã chứng minh caffeine làm tăng nguy cơ sẩy thai hoặc sinh con nhẹ cân.

cafe là một trong những thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới
 cafe là một trong những thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới

3. Rượu và hút thuốc

Bên cạnh cafe thì rượu và thuốc lá là hai chất kích thích mà phụ nữ cần nên tránh nếu muốn sớm thụ thai. Rượu tác động trực tiếp làm mất cân bằng hormone trong cơ thể, dẫn đến tăng cân quá mức, có thể làm tổn hại gan và các cơ quan sinh sản. Tương tự rượu, hút thuốc lá làm giảm sức khỏe của trứng, khó thụ thai và có thể dẫn đến những dị tật bất thường ở đứa trẻ sau này.

4. Nội tạng động vật

Nội tạng động vật là món khoái khẩu của nhiều người, thế nhưng ăn nhiều tim, cật, lòng, gan của lợn, bò, cừu, dê… thì lại không tốt cho sức khỏe sinh sản ở nữ. Nội tạng động vật thuộc nhóm thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới bởi chúng có chứa một lượng kim loại nặng cadmium. Lượng cadmium tích tụ theo thời gian sẽ tăng lên trong cơ thể, gây tổn thương các nhiễm sắc thể và việc thụ thai.

5. Thực phẩm từ đậu nành

Đậu nành tốt cho nữ giới, nhưng nếu bạn xử dụng chúng một cách đều độ. Nhưng nếu ăn quá nhiều đậu nành lại ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Cụ thể là do trong đậu nành có chứa estrogen, quá nhiều estrogen trong cơ thể cũng làm mất cân bằng các hormone khác, làm chậm trễ sự phát triển của trứng để thụ tinh.

Đậu nành nếu dùng nhiều cũng sẽ trở thành thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới
 Đậu nành nếu dùng nhiều cũng sẽ trở thành thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới

6. Thực phẩm chế biến sẵn

Từ lâu, chúng ta đều biết thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe nhưng ít ai lại hình dung được mức độ ảnh hưởng của chúng như thế nào. Thực phẩm chế biến sẵn được liệt kê vào nhóm thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới. Chúng không chỉ làm giảm khả năng sinh sản, còn gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, khiến phụ nữ dễ tăng cân. Và hơn hết, đồ ăn nhanh, đồ ăn làm sẵn còn khiến choleserol xấu trong máu tăng lên, gây ảnh hưởng đến chất lượng của trứng.

Với những thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới vừa nêu trên, chúng tôi hy vọng bài viết giúp bạn dễ dàng “điểm danh” những món ăn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mình, cũng như là có thêm những kiến thức để chăm sóc người thân yêu trong gia đình.

BỆNH NHÂN ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG VÔ SINH HIẾM MUỘN CHIA SẺ CẢM NHẬN – LÂM TRÍ ĐƯỜNG CÓ GÓI BẢO HÀNH KHÔNG CÓ CON HOÀN TIỀN 100%

PHÓNG SỰ CỦA ĐÀI TRUYỀN HÌNH THÁI NGUYÊN NÓI VỀ LÂM TRÍ ĐƯỜNG

MỌI YÊU CẦU TƯ VẤN VỀ THUỐC NAM TRỊ VÔ SINH DÂN TỘC SÁN DÌU – LÂM TRÍ ĐƯỜNG XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ:

Số điện thoại    : 0964.675.579

Hoặc Website   : buivantruc.com

Facebook, Zalo: Bùi Văn Trúc

Đánh giá bài viết

About Bùi Văn Trúc

Bùi Văn Trúc
Tôi viết những chia sẻ trên trang Web này với niềm hi vọng duy nhất là đem lại niềm tin đối với người bệnh và điều trị thành công để đem tiếng cười trẻ thơ đến được với những gia đình không may mắn mắc phải căn bệnh vô sinh hiếm muộn!

Check Also

Cách Chữa Hiếm Muộn Là Gì – Liệu Có Hiệu Qủa Không?

Nội dung bài viết Vô sinh hiếm muộn đang trở thành vấn đề ngày càng ... xem thêm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *