NAM GIỚI BỊ VÔ SINH NÊN ĂN GÌ

Bên cạnh các biện pháp chữa trị vô sinh hiếm muộn thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò rất quan trọng đối với sự hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, từ đó nó cũng có mối liên hệ mật thiết đến khả năng sinh sản của nam giới và bệnh vô sinh nên ăn gì tốt cho sức khỏe sinh sản. Chúng ta cùng tham khảo bài viết sau đây.

1. Nguyên nhân vô sinh ở nam giới:

Vô sinh là vấn đề trăn trở ở nam giới, để có thể đẩy lùi được bệnh vô sinh ở nam giới trước hết cần tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh. Trong đó, giãn tĩnh mạch thừng tinh là bệnh lý thường gặp ở nam giới. Khi gặp phải tình trạng này, tĩnh mạch ở tinh hoàn nam giới sẽ bị sưng lên.

Các dạng nhiễm trùng như nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản sinh tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng. Xuất tinh ngược là tình trạng tinh dịch chảy ngược vào bàng quang trong thời điểm đạt cực khoái thay vì đi ra khỏi dương vật. Tất cả đều làm tăng nguy cơ khiến nam giới bị vô sinh.

Các khối u có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan sinh sản của nam giới thông qua các tuyến tiết ra hormone liên quan đến sinh sản như tuyến yên. Trong một số trường hợp, phẫu thuật, xạ trị hoặc các biện pháp điều trị khối u khác cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Ngoài các biện pháp điều trị bằng thuốc thì một điều quan trọng không nên bỏ qua chính là bổ sung những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam giới hiệu quả. Vậy vô sinh nên ăn gì?

2. Nam giới bị vô sinh nên ăn gì?

Giá đỗ là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nó có tác dụng tăng cường chất lượng tinh trùng, hỗ trợ cho quá trình điều trị vô sinh hiệu quả. Trong thành phần của giá đỗ có chứa protein, caroten, các loại vitamin B2 và C, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho sức khỏe sinh sản. Do đó, nếu bạn đang gặp phải vấn đề về sinh sản thì hãy bổ sung giá đỗ vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tình trạng mà mình đang gặp phải.

Đối với nam giới mắc chứng vô sinh nên dùng mỗi ngày khoảng 2 thìa mật ong sẽ đem lại kết quả tốt hơn trong hỗ trợ điều trị bệnh. Mật ong rất có lợi trong hỗ trợ điều trị bệnh vô sinh và tăng cường sinh lực cho nam giới. Thành phần mật ong có chứa nhiều vitamin B1, B2, B6, E, K, C và các protein, caroten có lợi cho quá trình sản xuất sinh tinh. Mổi ngày trước khi đi ngủ, nam giới nên dùng khoảng 2 thìa mật ong để cải thiện sức khỏe.

Cây rau ngót được dùng để thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể và có nhiều lợi ích trong hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam giới. Thành phần của rau ngót có chứa nhiều protein, canxi, chất béo và các loại vitamin A, B, C…giúp hỗ trợ điều hòa cũng như tăng cường hoạt động của bộ phận sinh sản. Đồng thời, những chất này còn giúp tăng cường sản xuất ra lượng tinh trùng có chất lượng cao. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm một số thực phẩm khác như hạt hướng dương, bí, lá hẹ, chuối…