MỘT SỐ THỰC PHẨM CHỮA VÔ SINH NỮ HIỆU QUẢ !

Sử dụng thực phẩm chữa vô sinh nữ phù hợp không chỉ có tác dụng gia tăng tuổi thọ, làm giảm những nguy cơ bệnh tim mạch và ung thư mà còn có tác động tích cực tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vậy chị em nên ăn gì và ăn thế nào gia tăng khả năng thụ thai ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp thụ thai ?

thực phẩm chữa vô sinh nữ, ảnh minh họa
thực phẩm chữa vô sinh nữ, ảnh minh họa

Khi nói đến chất đạm, phần lớn mọi người đều nghĩ tới thịt bò, thịt lợn hay thịt gà và ít người nghĩ tới các món từ đậu, các loại đậu hay cá. Các món ăn chế biến từ các loại đậu là nguồn cung cấp chất đạm giàu chất xơ tuyệt vời nhất cho sức khỏe con người. Thực đơn với những món ăn chế biến từ nguồn đạm thực vật có tác dụng chữa vô sinh nữ bất ngờ mà lại không gây ra tình trạng béo phì.

Thực phẩm chữa vô sinh nữ hiệu quả đến từ các món ăn giàu chất đạm từ thực vật vì nó ảnh hưởng tới nồng độ đường trong máu, tác động tới khả năng nhạy cảm với insulin và việc giải phóng hoạt chất IGF 1, đóng vai trò quan trọng trong quá trình rụng trứng.

Một kết quả nghiên cứu ở 15 nghìn phụ nữ với chế độ dinh dưỡng khác nhau về chất đạm cho thấy, 39% phụ nữ có chế độ dinh dưỡng giàu chất đạm động vật gặp khó khăn trong việc thụ thai hơn so với những phụ nữ có chế độ dinh dưỡng ít chất đạm động vật. Một nghiên cứu tương tự, đa số phụ nữ sử dụng chất đạm thực vật có tỉ lệ đậu thai cao đến 57% so với nhóm phụ nữ dùng ít chất đạm thực vật.

Những thực phẩm chữa vô sinh nữ hiệu quả?

thực phẩm chữa vô sinh nữ, ảnh minh họa
thực phẩm chữa vô sinh nữ, ảnh minh họa

Như đã trình bày ở phần trên, chất đạm thực vật có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc góp phần tăng tỉ lệ đậu thai cho chị em phụ nữ. Và phái nữ có thể tìm thấy nguồn dinh dưỡng này ở bất cứ nơi đâu, từ những thứ thường ngày chúng ta hay dùng. Các chị em sẽ rất bất ngờ khi những thực phẩm quen thuộc hàng ngày này lại là những thần dược giúp bạn tăng khả năng thụ thai như măng tây, chuối, hàu, trứng…

Đầu tiên, thực phẩm chữa vô sinh nữ đến từ măng tây, là loại thực phẩm giàu acid folic, măng tây giúp giảm thiểu nguy cơ không rụng trứng ở phụ nữ. Thực tế, có rất nhiều phụ nữ vì muốn kích thích sự rụng trứng nhằm tăng khả năng thụ thai nên thường uống bổ sung thuốc có chứa axit folic. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bổ sung axit folic theo con đường tự nhiên để tăng cường khả năng sinh sản, đề cử là công dụng của măng tây.

Thứ hai, thực phẩm chữa vô sinh nữ hiệu quả không kém chính là quả chuối. Vì trong chuối rất giàu vitamin B6, nó có tác dụng hỗ trợ trong việc thụ thai thành công nhờ kiểm soát những thay đổi nội tiết tố. Nếu cơ thể bạn thiếu hụt B6, điều này khiến cơ thể bạn gặp phải các vấn đề bất thường như kinh nguyệt không đều, trứng phát triển kém… Do đó, nếu muốn tăng cường khả năng sinh sản của mình bạn đừng quên bổ sung chuối vào chế độ ăn của mình.

Tương tự, một thực phẩm chữa vô sinh nữ hiệu quả nữa đến từ con hàu, người ta tìm thấy một lượng lớn chất kẽm trong loại hải sản này. Vì kẽm là dưỡng chất quan trọng trong việc nuôi dưỡng trứng khỏe mạnh. Vậy nên, nếu muốn nhanh chóng thụ thai bạn nên chịu khó sử dụng thực phẩm này. Trong trường hợp bị dị ứng hải sản, bạn có thể thay bằng hạt bí ngô hoặc ngũ cốc.

Cuối cùng, một thực phẩm chữa vô sinh nữ hiệu quả bạn nên lưu ý đưa vào thực đơn mỗi ngày đó là trứng. Khoa học đã chứng minh trứng cực kỳ tốt cho phụ nữ muốn sinh con. Trứng chứa một lượng lớn vitamin D, có một nguyên nhân cũng khá phổ biến với các cặp vô sinh hiếm muộn là do người vợ thiếu hụt loại vitamin này. Ngoài ra, trứng còn chứa chất béo omega 3 và Vitamin B12 là hai nhóm hỗ trợ thiết yếu cho việc tránh dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

thực phẩm chữa vô sinh nữ, ảnh chụp cùng vợ anh Trường sinh con theo nguyện vọng
thực phẩm chữa vô sinh nữ, ảnh chụp cùng vợ anh Trường sinh con theo nguyện vọng

Bạn thấy không, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng đối với khả năng sinh sản của phụ nữ. Chính vì thế, từ hôm nay chị em nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm chữa vô sinh nữ nêu trên vào thực đơn hàng ngày của mình đế sớm có bé yêu nhé.

BẤM XEM TRỰC TRẠNG BỆNH VÔ SINH !

BẠN CẦN TƯ VẤN ? HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI !

Bùi Văn Trúc

Hotline: 0964 67 55 79

♦ Web: thuocnamtrivosinh.com

 Email: truchoapho@gmail.com

♦  Facebook: Bùi Văn Trúc

XEM NGƯỜI ĐIỀU TRỊ THÀNH CÔNG CHIA SẺ TẠI ĐÂY !

4 trên 3 đánh giá

About Lâm Trí Đường

Tôi viết những chia sẻ trên trang Web này với niềm hi vọng duy nhất là đem lại niềm tin đối với người bệnh và điều trị thành công để đem tiếng cười trẻ thơ đến được với những gia đình không may mắn mắc phải căn bệnh vô sinh hiếm muộn!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tư vấn miễn phí (24/7) 0964 675 579